フォークとナイフでご飯食べるとテンションが上がりませんか？
僕はめっちゃ上がります!!

切りごたえのある、ぶ厚～いお肉を食べたい!!でも焼き方が難しい、高い!!

安心して下さい。オーブントースターを使った簡単な焼き方教えます!!

そんな訳で今日はぶ厚いポークステーキにガーリックソースをたっぷりかけて
カチャカチャ食べましょう!!

それではご覧ください。

動画に出てきた調味料・調理器具はこちらで購入できます。
ガリプロのオンラインショップをチェック！
https://garlipro.base.ec/

【材料】
▽ポークステーキ
豚肉（肩ロース）　約300グラム
ローズマリー　２本（1本は飾り付け）
オリーブオイル　適量
塩　小さじ１
コショウ　適量
付け合わせの玉ねぎ1個

▽ガーリックソース
玉ねぎ：1個
国産ニンニク：3片
オリーブオイル：大さじ１
みりん：大さじ２
酢：大さじ２
しょうゆ：大さじ４
コンソメスープ：150cc
柚子胡椒：小さじ2分の1

【手順 】
1.お肉はフォークで穴をあけ、塩コショウを両面に。（お肉は常温にしておいてください）
2.強火でお肉の6面をカリっと焼きます。
3.アルミホイルでお肉とローズマリーとニンニクを包みオーブントースターで10分
※焼け具合を見て調節してください。