今日の撮影は2人なので、3人分の予算を使って２人分の食事を豪華に作ろうと。。。

そんな訳で中トロの柵を買ってきたのでこれを使って激ウマなマグロステーキ作っちゃいます!!

凄い簡単なのにめちゃくちゃ美味いので皆さんも是非やってね。

それではご覧ください。

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■材料(１人分)
食べたい量のマグロの柵（今回は150g）、オリーブオイル大さじ１、ニンニク大粒1片
みりん大さじ１、お醤油大さじ１、お砂糖小さじ1、お好みでレモンとルッコラ
【手順 】
1.マグロの表面に塩を振って冷蔵庫で10分ほど寝かせる。
2.その後キッチンぺーパーでふき取って胡椒を振る。
3.フライパンに火をつけオリーブオイルを入れたら中火でマグロの6面を30秒ずつ焼く
4.まな板にマグロを引上げ、調味料を全部入れとろみがつくまで火を入れる
5.マグロを一口サイズに切ってソースをかけたら完成!!